Judul : INSTAL HATI: Panduan Praktis Menata Hidup agar Tenang dan Bahagia dari Dalam
Halaman : xii + 332 Halaman
Kita sering hadir untuk kebahagiaan semua orang—menenangkan, membantu, menyelesaikan—sampai lupa memberi ruang bagi diri sendiri. Bukan berarti itu keliru, namun seiring waktu beban yang kita pikul semakin berat. Sementara hati yang menanggungnya tidak bertambah kuat. Padahal, mengupayakan kebahagiaan diri bukanlah bentuk egoisme; justru syarat agar kita bisa hadir lebih utuh untuk pasangan, anak, orang tua, dan sesama.
Buku ini adalah peta “pulang” ke dalam diri. Anda akan diajak mengenali diri dengan jujur, memetakan apa yang benar-benar penting, memulai perubahan dari hal-hal kecil yang dapat Anda kendalikan, serta membersihkan “virus” mental dan emosional yang selama ini menghambat langkah menuju perubahan yang lebih baik. Anda juga akan mempelajari cara menginstal 'program' yang mampu menghadirkan ketenangan, memunculkan kebahagiaan, dan menarik kelimpahan.
Buku ini lahir dari ratusan jam pendampingan Instal Hati di berbagai kota. Isinya berpijak pada Qur’an–Sunnah, khazanah tasawuf, dan psikologi kebiasaan. Buku ini tidak menjanjikan masalah Anda hilang seketika atau harta melimpah dalam semalam. Ia menawarkan metode untuk mengembalikan hati pada posisi fitrahnya. Ketika hati kembali pada posisi fitrahnya, pintu menuju kehidupan yang tenang, bahagia, dan berkelimpahan akan terbuka lebar.
Jika Anda kerap hadir untuk semua orang kecuali diri sendiri, inilah saatnya pulang. Mulailah dari bab pertama hari ini; sisihkan 15 menit, dan biarkan hati kembali memimpin.